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气温“欲扬先抑” 温差越来越大

来源:商丘网—商丘日报 发布时间:2017年10月24日 浏览次数:161 【字体: 收藏 打印文章

落叶纷纷,晨霜薄雾,天气渐冷。当冬天的身影越来越清晰时,秋天也到了即将离开的时候。

本周一,我们迎来了秋季的最后一个节气“霜降”。霜降当日,我市气温明显下降,风虽微,却也吹得人瑟瑟发抖。本周,我市气温呈现出“欲扬先抑”的特征,周前气温相对较低,从周四开始,温度将会有所上升,但是昼夜温差却会越拉越大。具体预报如下:周二,晴,18℃—7℃;周三,多云,17℃—10℃;周四,晴,21℃—9℃;周五,晴,23℃—10℃;周六,多云转晴,23℃—11℃;周日,多云转阴,20℃—6℃。

霜降时节,渐入冬寒,人体关节部位最怕受凉,容易出现腰腿痛等疾病,因此需要开始加强保暖。此时穿衣不宜露膝,同时要注意护足。爱美的女士尤其要注意脚踝保暖,不要再穿船型鞋和薄袜,以免足部受凉。霜降时天气明显转凉,对胃肠道有一定刺激,机体代谢增强,各种消化液分泌增多,是消化道溃疡的高发期,人们要注意保持健康的饮食习惯,并注意适当吃一些养胃的食物,如板栗、花生等。此时,皮肤的新陈代谢水平开始下调,汗腺分泌减少,使皮肤水分含量下降,加上气候干燥、多风少雨,会导致角质层的保水能力下降,容易出现皮肤干燥、过敏、瘙痒等不适。因此,霜降时节护好皮肤就显得尤为重要。